PADDLE

Le paddle, ou stand-up paddle (SUP), est une discipline relativement récente qui tire ses origines des traditions polynésiennes. Les pêcheurs polynésiens se tenaient debout sur des pirogues pour naviguer sur les lagons, une pratique reprise plus tard par les surfeurs hawaïens dans les années 1940. Ces derniers utilisaient de grandes planches et des pagaies pour se déplacer debout sur l’eau, à la fois pour le plaisir et pour surveiller les vagues. Le paddle, dans sa forme actuelle, a connu un essor spectaculaire au début des années 2000, grâce à des figures emblématiques du surf qui l’ont popularisé comme sport accessible à tous. Contrairement au surf, le SUP peut être pratiqué sur des eaux calmes comme les lacs, les rivières ou même les mers tranquilles, ce qui en fait une activité idéale pour l’exploration et la détente.

Outre son aspect ludique, le paddle est une excellente activité physique. Il sollicite l’équilibre, renforce les muscles profonds, et améliore la coordination. De jour comme de nuit, il offre une expérience unique et immersive, permettant de découvrir des paysages sous un nouvel angle, au rythme paisible de la pagaie. Une pratique mêlant modernité, tradition et communion avec la nature.